Abhyanga

Massage huilé, doux et lent. Il n'a que peu de pression.

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L'abhyanga est une technique corporelle de bien-être issue de l'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne. Elle a pour but, grâce à son rythme modéré et fluide, d'harmoniser le corps et l'esprit. 

 

 

Bienfaits

Relaxante et énergétique, cette technique est souveraine contre la fatigue générale, l'agitation du mental et favorise l'apaisement. Ce massage apporte un temps de douceur, un moment de cocooning.

 

• Mieux-être physique général et relâchement du mental

• Accroître l'énergie vitale

• Favoriser la concentration

• Aider à mieux gérer les émotions

• Bon préambule à la méditation

• Adoucit et relaxe les tissus

• Stimule le système immunitaire

 

 

Besoin de lâcher prise, de calmer l'agitation du mental et du corps, de se reconnecter aux sensations corporelles, ce massage est parfait pour vous ! Il convient aussi aux personnes se rétablissant d'une dépression, aux personnes à fleur de peau, aux personnes très stressées, en post Burn Out. 

 

Contre-indications

Il n'y a pas de réelle contre-indication mis à part les maladies de types évolutives non stabilisées (cancers, leucémies...) sans attestation médicale.